Rückenfitness

Rückenfitness ist das optimale Training für Ihren Rücken mit einem hohen gesundheitsfördernden Wert. Das gezielte Rückentraining zur Kräftigung, Mobilisierung und Lockerung der Rücken-, Bauch-, Schulter- und Beckenmuskulatur kann Beschwerden vorbeugen und bestehende Probleme beheben. Das Training bietet somit eine effektive Kombination für eine gesunde Körperhaltung!

Das brauchst Du
  • Sportkleidung
  • Turnschuhe
  • etwas zum Trinken
Rückenfitness fördert
  • gesunde Körperhaltung
  • Beweglichkeit
Trainingszeiten

Rückenfitness
Peter Eidenmüller
Sporthalle Kirch-Brombach (kleine Halle)

Donnerstag, 24.10.2019
18:00–19:30 Uhr