Sportprogramm für Senioren - Stuhlgymnastik

Mit Stuhlgymnastik für Senioren bringen Sie Bewegung und Abwechslung in den Alltag und fördern die Fitness von Körper und Geist.

Training dienstags 11:00 – 12:00 Uhr in der Sporthalle Kirchbrombach (kleiner Hallenbereich).

Unsere Stuhlgymnastik ist sehr zu empfehlen für alle, die im Stehen oder Gehen Probleme haben.
Das Gute: trotzdem wird der ganze Körper trainiert, Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit.

Nebenbei wird auch das Gehirn gefordert und die Leistung verbessert. Nicht zuletzt haben auch alle ihren Spaß.

Bei Interesse und Fragen bitte Fr. Becker anrufen (06063 5298)