Neues Gesundheitssportangebot des TSV Kirch-Brombach - Stuhlgymnastik

von Thomas Eidenmüller (Kommentare: 0)

Neues Gesundheitssportangebot des TSV Kirch-Brombach

Unser Körper ist Minimalist! Alles, was wir uns mit der Zeit nicht mehr zutrauen und nicht mehr tun, tun wir nie mehr! Dadurch wird unsere Beweglichkeit und Mobilität mit zu nehmendem Alter immer mehr eingeschränkt. Oft geht dann die Lust am aktiven Leben verloren. Wer möchte das, sicher niemand!

Um dem vorzubeugen, können auch Menschen mit körperlichen Benachteiligungen (z.B. wenn sie keine Übungen mehr im Stehen ausführen können), an einer

                                               Stuhlgymnastik

teilnehmen. Dabei werden u.a. trainiert: Beweglichkeit, Koordination, Kraft und Gedächtnis.

Übungsort:              Im Anbau der Sporthalle in Kirch-Brombach

Übungszeit:             Freitags von 10.30 bis 11.30 Uhr ab 03-01.2020

Übungsleiterin:      Heidi Becker

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt, deshalb bitte zeitig anmelden!

Anmelden können sie sich bei Peter Eidenmüller unter der Tel .Nr.06063-5344. Bei ihm erhalten sie auch weitere Auskünfte zu diesem Sportangebot und zu den Gesundheitssportangeboten Rückenfitness u. Seniorenfitness, bei denen wenige Teilnehmerplätze freigeworden sind.

 

 

                       


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