Kurs “Allgemeines Gesundheitstraining" gerade beendet

Von Januar bis März fand wieder ein Präventionskurs in der kleinen Sporthalle statt. Verschiedene Themen standen wieder auf dem Plan: Herz Kreislauf Training, Allgemeine Rumpfkräftigung, Stressbewältigung und Koordination. Eine Reise durch den ganzen Körper. 14 Teilnehmer waren mit viel Motivation und Spaß dabei.